Embedded Files
Ons WhatsApp kanaal al eens geprobeerd?
Stichting Thuisgekookt zorgt voor hulp bij de warme maaltijd in Mariaberg en omgeving
[Maastricht | 16 januari 2026] Stichting Thuisgekookt koppelt vrijwillige thuiskoks aan een buurtgenoot die vanwege fysieke of mentale klachten niet meer in staat is om iedere dag zelf te koken. Bijvoorbeeld omdat je chronisch ziek bent, een beperking hebt, je eenzaam voelt, of omdat je vanwege een psychische aandoening of hoge leeftijd weinig energie overhoudt om te koken.
Zo heeft een derde van de ouderen die thuis blijft wonen moeite met de dagelijkse handelingen in huis, blijkt uit de Gezondheidsenquête van het CBS. Stichting Thuisgekookt koppelt al meer dan tien jaar juist deze mensen aan enthousiaste thuiskoks in de buurt die met liefde een portie extra voor hen koken. In 2025 heeft Thuisgekookt landelijk meer dan 3300 nieuwe koppelingen gemaakt.
Ook de gemeente Maastricht zet Stichting Thuisgekookt vanaf januari 2026 in om buurtbewoners aan elkaar te koppelen voor fijn sociaal contact en het delen van een lekkere gezonde maaltijd. De steun van de gemeente Maastricht geeft Stichting Thuisgekookt de mogelijkheid actief samen te werken met het lokale zorg- en welzijnsnetwerk en lokale campagnes op te zetten, waardoor meer inwoners van Maastricht bereikt worden.
Soms is het tijdelijk of voor een langere periode lastig om zelf een gezonde warme maaltijd te koken. Stichting Thuisgekookt helpt je hier graag bij. Wanneer je je bij ons aanmeldt, gaan wij op zoek naar een thuiskok die past bij jouw eet- en dieetwensen en graag een lekkere maaltijd voor je kookt, waarbij alleen de kosten voor de boodschappen in rekening worden gebracht.
Ook Jaap is helemaal overtuigd en ontvangt nu al een aantal maanden maaltijden van Steffie: "Ik was op zoek naar meer variatie in mijn eetpatroon. Steffie kookt lekkere gerechten en vegetarisch. Steffie is heel positief ingesteld en altijd vrolijk. Daardoor beleef ik mijn leven met een lichamelijke handicap weer wat positiever. Het heeft ervoor gezorgd dat ik meer buiten mijn geijkte netwerk durf te treden".
Kook het verschil als thuiskok
Kook jij graag en wil jij een buurtgenoot helpen door vrijwillig op regelmatige basis een gezonde maaltijd voor hem of haar te koken? Meld je dan aan als thuiskok. Een thuiskok is iemand die vrijwillig, tegen de kostprijs van de ingrediënten (een bedrag tussen de €3 en €6), één of twee keer per week een gezonde maaltijd kookt voor een buurtgenoot die de hulp goed kan gebruiken. De maaltijden worden veelal gebracht en gaan gepaard met een praatje.
Jij kookt dus wat meer, als het een ander wat minder lukt. Thuiskok Renate: "Vrijwilligerswerk vanuit je eigen huis met iets wat je toch al elke dag doet: ideaal! Je kunt met weinig moeite iets betekenen voor een ander en het is makkelijk te combineren met je eigen werk- en gezinsleven".
Meld je aan!
Kun je wel wat hulp gebruiken en wil je in contact komen met een thuiskok in de buurt? Of kook jij de komende tijd een lekkere ovenschotel, bordje pasta of iets anders extra voor een van je buren? Meld je dan direct aan via thuisgekookt.nl of bel voor meer informatie naar 085-06.08.768.
Als lokale zorg- en welzijnsorganisatie een samenwerking verkennen met Stichting Thuisgekookt? Stuur dan een mailtje naar regio@thuisgekookt.nl.
Stichting Thuisgekookt provides assistance with hot meals in Mariaberg and the wider area
[Maastricht | January 16, 2026] The Thuisgekookt Foundation connects volunteer home cooks with neighbors who are no longer able to cook for themselves every day due to physical or mental health issues. This could be because they have a chronic illness, a disability, feel lonely, or have little energy left to cook due to a mental health condition or old age.
According to the CBS Health Survey, one-third of elderly people who continue to live at home have difficulty with daily household tasks. For more than ten years, the Thuisgekookt Foundation has been connecting these people with enthusiastic home cooks in their neighborhood who are happy to cook an extra portion for them. In 2025, Thuisgekookt made more than 3,300 new connections nationwide.
From January 2026, the municipality of Maastricht will also be using the Thuisgekookt Foundation to connect local residents for enjoyable social contact and to share a tasty, healthy meal. The support of the municipality of Maastricht enables the Thuisgekookt Foundation to actively collaborate with the local care and welfare network and to set up local campaigns, thereby reaching more residents of Maastricht.
Sometimes it can be difficult to cook a healthy hot meal for yourself, either temporarily or for a longer period of time. The Thuisgekookt Foundation is happy to help you with this. When you register with us, we will look for a home cook who suits your eating and dietary requirements and who is happy to cook a tasty meal for you, charging only the cost of the groceries.
Jaap is also completely convinced and has been receiving meals from Steffie for several months now: "I was looking for more variety in my diet. Steffie cooks delicious vegetarian dishes. Steffie has a very positive attitude and is always cheerful. This has made me feel more positive about my life with a physical disability. It has given me the confidence to venture outside my usual network more."
Make a difference as a home cook
Do you enjoy cooking and would you like to help a neighbor by volunteering to cook a healthy meal for them on a regular basis? Then sign up as a home cook. A home cook is someone who volunteers to cook a healthy meal once or twice a week for a neighbor who could use some help, at the cost of the ingredients (between €3 and €6). The meals are usually delivered and accompanied by a chat.
So you cook a little more when someone else is less able to do so. Home cook Renate: “Volunteering from your own home with something you do every day anyway: ideal! You can make a difference to someone else with little effort, and it's easy to combine with your own work and family life.”
Sign up!
Could you use some help and would you like to get in touch with a home cook in your neighborhood? Or will you be cooking a tasty casserole, plate of pasta, or something else extra for one of your neighbors in the near future? Sign up now at thuisgekookt.nl or call 085-06.08.768 for more information.
Are you a local care and welfare organization interested in exploring a partnership with Stichting Thuisgekookt? Send an email to regio@thuisgekookt.nl.
Google Sites
Report abuse